|
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ와우^^???
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1060 kcal
|
Rasva: 30,49g | Prot: 90,15g | Hh: 106,29g.
Aamiainen: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 더프레시 오징어닭가슴살 스테이크. Lounas: CU 호유란, 맥반석 구운계란, 맛있닭 다이어트 도시락 연근우엉밥. Päivällinen: 다노샵 브라운라이스소울 프로틴초코, 요플레 플레인 화이트, 아임닭 닭가슴살 김치만두. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|