Päiväkirja - Sml76, 06 heinä 20


Näytä dieettikalenteri, 06 heinäkuuta 2020:
695 kcal Rasva: 21,83g | Prot: 68,99g | Hh: 56,51g.   Aamiainen: Cherry Tomatoes, Coffee, Baked ham and egg muffin cups. Lounas: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Parmesan Cheese (Shredded) , Girard's Light Champagne Dressing, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Chicken Wedding Soup. Päivällinen: Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Chicken stirfry, Meijer Riced Cauliflower. Välipalat/Muut: Dr. Berg's Electrolyte Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kirkland Signature Flavored Sparkling Water, Knorr Chicken Flavor Bouillon. lisää...
2256 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sml76


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.