|
#ЗапискиТолстушки
Ну, что ж. Ровно месяц. За этот месяц я сбросила 7,7. Да, не много. Но эта цифра меня радует. Надеюсь перейти в категорию 8 числа)) в этом месяце. Сантиметра нет, поэтому не замеряла талию. Но. Я стала застегивать старые джинсы без труда, а раньше еле-еле могла. Сегодня есть небольшой привес, но это из-за КД(отмечать в ФС не буду. Цифра пустяковая). Так что не парюсь и отставила весы на дней пять)
Всё оказалось проще чем казалось.
|
 Kommentit
здравствуйте, а на каком дефиците вы худеете? Просто у меня такой же вес, как у вас изначальный и за месяц только 3 кг ушло(((.Наверное я что-то делаю не правильно...
07 heinä 20 jäseneltä: оксана сахранова
|
оксана сахранова я не считаю каллории, не сижу на диетах или пп. Я ем только когда хочу есть, ем что хочу, но только для того, чтобы уталить голод. Это намного легче чем пп.
07 heinä 20 jäseneltä: LinaKims
|
07 heinä 20 jäseneltä: Angelochec13
|
07 heinä 20 jäseneltä: LinaKims
|
7,7 кг за месяц - это хороший результат! 👏👏👏
08 heinä 20 jäseneltä: Cat.Rina.🌿
|
ryzhenkina, спасибо большое! 🤗
08 heinä 20 jäseneltä: LinaKims
|
Это шикарный результат!!!💪🏻🔥
08 heinä 20 jäseneltä: vetakirichok
|
09 heinä 20 jäseneltä: LinaKims
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|