Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2020
|
98,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1512 kcal
|
Rasva: 77,20g | Prot: 43,74g | Hh: 162,67g.
Lounas: Wassermelone. Päivällinen: Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, Käse, Gekochtes Ei, Grafschafter Vollkornbrot (65g), Butter, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Buko Balance. Välipalat/Muut: Plundergebäck. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zabine007
|