Päiväkirja - ut006419, 07 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2020
84,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 29,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 heinäkuuta 2020:
1282 kcal Rasva: 66,88g | Prot: 93,02g | Hh: 75,13g.   Aamiainen:  Кофе (из Молотых Зерен),  Жареное Яйцо,  Кролик Тушеный. Lounas: McDonald's Латте Средний,  Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Päivällinen: KFC Байтсы . lisää...
1740 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ut006419


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.