Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2020
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
883 kcal
|
Rasva: 62,88g | Prot: 64,64g | Hh: 17,19g.
Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hemmer Ketchup Zero, Torta de Frango Low Carb. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Davaca Queijo Mussarela Light. Välipalat/Muut: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau Zero Açúcar, Mentos Chiclete sem Açúcar , Brigadeiro Low Carb. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ttattylocadora
|