Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2020
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
683 kcal
|
Rasva: 34,78g | Prot: 43,19g | Hh: 46,92g.
Aamiainen: Ovo Frito, Melitta Café sem Açúcar . Lounas: Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate. Päivällinen: Banana Nanica, Ovo Mexido. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|