|
У меня Аутоимунное заболевание щитовидной железы.
Свое берут не только годы, но и гормоны дают о себе знать все больше:)
Мне хочется подольше жить в здоровом теле и я приняла решение 💪😄👌
на днях сдаю повторно анализы, для корректировки дозировки гормонов и витаминов (у меня железодифицитная анемия, которую я просто запустила 😕)
в течении месяца буду придерживаться аутоимунного протокола.
+ это полезно
- это дорого
- это сложно, кажется, что питаться будет просто нечем)) 😂
нет, конечно, просто не будет шоколадок и печенек и прочего
надеюсь, что у меня получится результат.
и мое тело станет не только здоровее, но и эстетически красивее.
|
111 kcal
|
Rasva: 8,58g | Prot: 7,92g | Hh: 0,54g.
Päivällinen: ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая. lisää...
|
|