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Bonsoir les FS !
J’ai un petit coup de mou ce soir .. 😔
Il y avait de la famille chez moi pour le repas.. en pensant que ça allait se voir mes 5 kilos de perdu et baaaah non!!
J’ai eu un proche qui m’a dit « ça ne se voit pas du tout que tu as perdu! ». 🤷🏻♂️
Ça fait vraiment mal au cœur cela me fait perdre toute confiance en moi et me fait perdre toute motivation les FS 😭
Faire attention à son alimentation, faire du sport mais en vain ? Pour avoir des réflexions comme celle ci ?
Comment réagir dans ce cas là pour ne pas s’effondrer ? 🥺
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1129 kcal
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Rasva: 21,53g | Prot: 35,99g | Hh: 195,54g.
Aamiainen: Bjorg Bio Nutri+ Avoine Complet. Lounas: Banane, Riz Blanc, Traditions d'Asie Poulet au Caramel. Päivällinen: Cornet de Glace Léger, Picard Soupe Pho . lisää...
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 Kommentit
calcule pas, fais ta vue dans ton coin, tu fais ça pour toi pas pour les autres, de toutes façon famille ou pas famille, les personnes qui n'arrivent pas à faire ce que tu fais vont tout faire pour te faire rater tes objectifs. Mais n'oublie pas que tu fais ça pour toi avant tout.
08 heinä 20 jäseneltä: jordan93270
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Non surtout pas, laisse parler je connais c'est la jalousie peut être !! C'est très bien tes 5 kilos c'est génial pour toi c'est pas pour les autres que tu veux maigrir pour toi et ta santé, continue et bon courage. Allez bientôt 6kg 😁
08 heinä 20 jäseneltä: Bellette05
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Alors il y a des gens qui n’ont pas de mémoire. Hier j’ai vu ma collègue que j’avais pas vue depuis mars, j’ai quand même perdu plus de 9kg, tous mes collègues ont vu direct et elle « ah bon t’as perdu ? Bah combien parce que franchement ça saute pas aux yeux ! » j’ai eu envie de lui sauter dessus et lui arracher les yeux. Tout ça pour dire ne t’inquiète pas les autres verront 😊
08 heinä 20 jäseneltä: VO.76
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Deja se poser la bonne question; pourquoi veux tu perdre du gras ?? Si c'est pour les aux autres , ou pour renter dans le moule ; ce n'est pas la bonne raison. Si c'est pour toi , être mieux dans ta peau , en meilleur santé , c'est la bonne raison !! Et si tu te sens bien dans ta peau, alors les autres verrons que tu changes 😉😊
08 heinä 20 jäseneltä: milord58
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Moi, j'ai souvenir, quelques temps après mon mariage, j'avais perdu genre 6/7 kg, et on m'a gentiment dit "alors, ça y est, tu es enceinte ??? ça se voit bien !!!!! " Groumpffffffffff... On s'en fiche, des autres, épicétou !!!
08 heinä 20 jäseneltä: Minouche86
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ne lâches rien surtout!
et je suis sur qir tu dois te sentir plus à l'aise dans tes vêtements.
5 paquets de farine c'est beaucoup
et puis s'il n'a pas vu c'est que tu ad perdu de manière harmonieuse.
08 heinä 20 jäseneltä: sarah binlo
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Une diablesse ne peut pas s’effondrer « C’est impossible !!!! » tu le fais pour toi ok, suis ton programme et kiffe toi dans le miroir car tu as belle et bien perdu 5kg 😁🙌🏾🤜🏾🤛🏼Bravo
08 heinä 20 jäseneltä: faf8594
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Diablesse69,
Ne relâche rien et ne baisse surtout pas les bras.
Personnellement, j ai perdu également 6,8 kilos et je ne trouve pas forcément que cela se voit sur moi et les personnes qui m entourent tous les jours ne s en aperçoivent pas du tout.
Par contre, les personnes que tu n as pas vu depuis 2-3 mois ou plus, s en aperçoivent directe et je me mesure et la je constate bien que j ai perdu.
Je ne sais pas combien tu veux perdes mais tiens le coût et fait le pour toi et ton bien-être.
Félicitations
08 heinä 20 jäseneltä: laetitia85
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ne te laisse pas abattre pas quelques phrases, relève la tête et sois fière de ce que tu as déjà accompli et ce que tu va accomplir dans les jours / mois à venir... 😽😽
08 heinä 20 jäseneltä: Nïce
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Au contraire ça doit te motiver à rien lacher, kg par kg les gens autour de toi seront bien forcer par voir le changement.
Puis de toute manière tu le fais pour toi principalement, pour ton bien être.
08 heinä 20 jäseneltä: souhilarab
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Merci encore pour vos messages 😘😘😘
Je ne lâcherai rien et en effet je le fais pour moi pour me sentir bien avec moi même dans le miroir Et non pour les autres !
Gros bisous à tous 😊
08 heinä 20 jäseneltä: diablesse69
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Oooh courage. Vous le faites pour vous pas pour les autres, tant pis pour eux
22 heinä 20 jäseneltä: I love gremlins
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Painohistoria - diablesse69
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