Всем привет! За плечами разнообразная полная жизнь, счастливый декрет, диагноз - рак. Впереди цель - лечение и ремиссия, скинуть вес. Начала следить за активностью и калоражем. За полгода хочу сбросить 10 кило.
|
2256 kcal
|
Rasva: 110,34g | Prot: 65,05g | Hh: 248,66g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Плюшка Московская, Сахар, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Тульский Молочный Комбинат Молоко 3.2%. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Коломенское Плюшка Московская, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная с Индейкой. Päivällinen: Глобус Печенье Песочное Домашнее, Домик в деревне Молоко 3,2%. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Клубника. lisää...
|
|
Kommentit
Пусть у вас всё будет хорошо! В первую очередь здоровья Вам и вашей очаровательной малышке! Похудение уж дело вторичное, но я уверена, что и первое и второе Вам удастся 🙏🏻
23 heinä 20 jäseneltä: Rockitttt
|
23 heinä 20 jäseneltä: baramelka.
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - baramelka.
|