Päiväkirja - baramelka., 08 heinä 20

Всем привет! За плечами разнообразная полная жизнь, счастливый декрет, диагноз - рак. Впереди цель - лечение и ремиссия, скинуть вес. Начала следить за активностью и калоражем. За полгода хочу сбросить 10 кило.

Näytä dieettikalenteri, 08 heinäkuuta 2020:
2256 kcal Rasva: 110,34g | Prot: 65,05g | Hh: 248,66g.   Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Плюшка Московская,  Сахар, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Тульский Молочный Комбинат Молоко 3.2%. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%,  Вареное Яйцо, Коломенское Плюшка Московская, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная с Индейкой. Päivällinen: Глобус Печенье Песочное Домашнее, Домик в деревне Молоко 3,2%. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком,  Клубника. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Пусть у вас всё будет хорошо! В первую очередь здоровья Вам и вашей очаровательной малышке! Похудение уж дело вторичное, но я уверена, что и первое и второе Вам удастся 🙏🏻  
23 heinä 20 jäseneltä: Rockitttt
Спасибо! 
23 heinä 20 jäseneltä: baramelka.

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - baramelka.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.