Päiväkirja - Sml76, 07 heinä 20


Näytä dieettikalenteri, 07 heinäkuuta 2020:
636 kcal Rasva: 40,81g | Prot: 45,84g | Hh: 21,21g.   Aamiainen: Coffee. Lounas: Foster Farms Grilled Chicken Breast Strips, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Parmesan Cheese (Shredded), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Girard's Light Champagne Dressing. Päivällinen: Food Club Sliced Black Olives, Olive Oil, Spinach, Parmesan Cheese (Shredded), Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Kirkland Signature Bacon Crumbles, Girard's Light Champagne Dressing. Välipalat/Muut: Kirkland Signature Flavored Sparkling Water. lisää...
2256 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Delicious! 😉 
07 heinä 20 jäseneltä: Sml76

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sml76


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.