Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2020
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
435 kcal
|
Rasva: 25,19g | Prot: 36,47g | Hh: 20,34g.
Lounas: Brócolis Cozido, Subway Tomate, Ovo Cozido, Ovo, Ovo (Inteiro), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Rúcula. Päivällinen: Ovo Cozido, Espinafre, Brócolis Cozido. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fatimaecard
|