Päiväkirja - aerinrin, 15 touko 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2019
85 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 38 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 toukokuuta 2019:
1752 kcal Rasva: 73,01g | Prot: 26,28g | Hh: 267,05g.   Aamiainen: Chocolate Milk (Lowfat). Lounas: Philadelphia Rolls, White Bread, Tuna Sushi, Pineapple. Päivällinen: Vanilla Puddings. Välipalat/Muut: Oreo Galletas Oreo, Chocolate Covered Chocolate Sandwich Cookie. lisää...
2062 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aerinrin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.