Päiväkirja - Socha88, 08 heinä 20

Pffff! C est pourquoi possible, il faut absolument que je mange moins!!!!!quelle horreur, je me dégoûte 🤮😱😢🤬
49,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.    Vielä jäljellä: 1,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 heinäkuuta 2020:
731 kcal Rasva: 9,85g | Prot: 43,17g | Hh: 125,33g.   Aamiainen: Crownfield Muesli Croustillant Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%, Pastèque, Raisins, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Abricots, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Fraises, Pommes Pink Lady, Danone Activia Yaourt Nature 0%. Lounas: Pastèque, Herta Jambon Fumé le Bon Paris , Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Pomme, Pastèque, Raisins, Tomates Cerises, Mcennedy Tranches de Cornichons, Regalo Mini Épis de Maïs Aigre Doux, Céleri, Sucrine, Bistro Vite Coleslaw Râpé sans Sauce, Italiamo Olives Vertes en Saumure, Fraises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Abricots, Pamplemousse, Allaire Pommes de Terre Entières Cuites à la Vapeur , Blanc d'Oeuf Cuit, Échalotes. lisää...
Painonnousu 0,5 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
tu as perdu presque 18kg!!! relativise reprends tes habitudes ca va aller et ne sois pas aussi dure avec toi même tu as une vrai motivation 😊😊😊 
08 heinä 20 jäseneltä: nessfiitx
Tu n’es pas à 1kg près quand tu as perdu autant de poids... ce n’est rien. Tu as atteins ton poids de forme alors arrête de te prendre autant la tête 😊 
08 heinä 20 jäseneltä: zoubi12
C'est malsain de se détester parce qu'on reprend 300g 😕 
08 heinä 20 jäseneltä: Yanfele

     
 

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Painohistoria - Socha88


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