|
|
1339 kcal
|
Rasva: 71,79g | Prot: 46,23g | Hh: 133,76g.
Aamiainen: Ben & Jerry's Caramel Cookie Fix, Avocado, Mangold, Minze, Rote Paprika, Vollmilch, Dill, Cocktailtomaten, Salz, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Pochiertes Ei, Süßkartoffel, Kaffee. Lounas: Löwensenf Extra, Cocktailtomaten, Chinakohl, Große Kintrup Stippmilch Natur, Gurke (Geschält), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wolf Thüringer Rostbratwurst. Päivällinen: Gemüsecurry mit Kokosmilch, Basmati-Reis (Gekocht). lisää...
|
|
2939 kcal
|
Harjoitus:
Zumba - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia ja 10 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - n_putintseva
|