|
🐷💕🐷💕🐷💕🐷💕🐷💕
|
2358 kcal
|
Rasva: 83,77g | Prot: 119,42g | Hh: 283,77g.
Aamiainen: PF Salame Ahumado, Nescafé Tradición, Fuchs Pan Molde Integral, Svelty Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Instantánea, Philadelphia Queso Crema. Lounas: Soprole Queso Rallado Parmesano, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Lentejas con Arroz, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Päivällinen: Sopaipillas Pasadas, PF Salame Ahumado, Fuchs Pan Molde Integral, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Revuelto, Quaker Avena Instantánea, Nescafé Tradición, Svelty Leche Descremada en Polvo. Välipalat/Muut: Dos en Uno Privilegio Bombones, Piwen Semilla de Zapallo (30g), Piwen Semilla de Maravilla, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, Plátano, Arroz con Leche. lisää...
|
|
1311 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Jooga - 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|