Päiväkirja - Day.sampaio, 08 heinä 20

Treino de hoje pago. #foco

Näytä dieettikalenteri, 08 heinäkuuta 2020:
1335 kcal Rasva: 49,78g | Prot: 68,44g | Hh: 161,69g.   Aamiainen:  Mamão,  Café com Açúcar,  Pão low carb. Lounas:  Banana Prata, Bistrot Fitness Frango com Legumes,  Tomates,  Alface de Folha Verde, Camil Feijão Carioca Cozido. Päivällinen: Garoto Caribe,  Granola,  Goiaba,  Ameixas,  Kiwi,  Uvas, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes). Välipalat/Muut:  Bolo de Aipim,  Vitamina de Banana. lisää...
690 kcal Harjoitus: Jumppa - 1 tunti, Google Fit - 23 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
isso aí, foco garota 😍 
08 heinä 20 jäseneltä: Kheo sawa
Obrigada Kheo ❤️ 
08 heinä 20 jäseneltä: Day.sampaio
Vc chega lá!!! 
08 heinä 20 jäseneltä: Diego.Rocha.
Obrigada Diego 🙂🤝 
08 heinä 20 jäseneltä: Day.sampaio

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Day.sampaio


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.