Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2020
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1737 kcal
|
Rasva: 96,24g | Prot: 110,17g | Hh: 106,84g.
Lounas: Жареная Картошка, Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. Päivällinen: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Свитлогорье Молоко 3,2%, Фермерская Коллекция Творог 1,8%. Välipalat/Muut: XXI Power Protein Bar. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 20.07.2015
|