Päiväkirja - guschina.tanya2013, 09 heinä 20

На ужин рыбные котлеты 🤗 230 кал

Näytä dieettikalenteri, 09 heinäkuuta 2020:
1350 kcal Rasva: 52,87g | Prot: 81,79g | Hh: 137,25g.   Aamiainen: Красная Цена Молоко 1,5%, Кубанский Молочник Мацони Термостатный 3,2%, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Красная Цена Кефир 1%, Красная Цена Творог 1,8%. Lounas:  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Растительное Масло,  Макароны Отварные,  Котлета Куриная. Päivällinen:  Лук, Haas Кукурузный Крахмал,  Путассу,  Льняное Масло,  Огурец (без Кожуры),  Яичный Белок. Välipalat/Muut:  Абрикос,  Майонез,  Морковь, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. lisää...

30 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🤤🤤🤤🤤🤤🤤 
09 heinä 20 jäseneltä: Ева :3
Сейчас слюной подавлюсь 
09 heinä 20 jäseneltä: Ева :3
Можно рецепт рыбных котлет? ) 
09 heinä 20 jäseneltä: Natasha200285
100 гр филе путасу и лук 30 гр размолоть в блендере, затем белок ( можно яйцо ), кукурузный крахмал 10 гр и жарить на сковороде без масла 👍 😄 😇 очень вкусно и дёшево 😜 
09 heinä 20 jäseneltä: guschina.tanya2013

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - guschina.tanya2013


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.