Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2020
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 34,26g | Prot: 52,66g | Hh: 166,50g.
Aamiainen: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Qualitá Uva Niagara. Lounas: Azeitonas Verdes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), CaldoBom Polenta Cremosa Tradicional , Batata Doce, Bife de Carne de Vaca. Päivällinen: Mexerica, Banana Nanica, Morangos, Suco de Maracujá, Wickbold Pão de Forma Integral. Välipalat/Muut: Açúcar, Suco de Maracujá. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loidebergmann
|