|
RESUMO DO DIA 09/07/2020
|
2552 kcal
|
Rasva: 113,86g | Prot: 117,23g | Hh: 271,87g.
Aamiainen: Subway Tomate, Sadia Mussarela, Perdigão Margarina Claybom, Café, Pão Caseiro. Lounas: Mexerica, Kibe Assado. Päivällinen: LAR Filezinho de Frango Empanado, Caponata, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Välipalat/Muut: Pão Doce, Nestlé Bombom Chokito, Nestlé Bombom Prestígio , Nestlé Bombom Smash. lisää...
|
|
2801 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 15 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia, Suihkussa - 10 minuuttia, Ruoanlaitto - 1 tunti, Lepo - 3 tuntia ja 35 minuuttia, TV: n Katsominen - 10 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angélica61
|