Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2020
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1558 kcal
|
Rasva: 69,85g | Prot: 48,12g | Hh: 192,31g.
Aamiainen: Té (Infusión), Granvita Avena, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Espinacas Cocidas (Frescas). Lounas: Salsa de Tomate, Queso Romano Rallado, Crema de Leche, Del Hogar Totopos, Verduras al Vapor. Päivällinen: Café con Leche, Pan Dulce, Verduras Salteadas. Välipalat/Muut: Del Hogar Totopos. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|