Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2020
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1281 kcal
|
Rasva: 69,07g | Prot: 49,82g | Hh: 114,85g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Каша Рисовая на Молоке, Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины. Lounas: Майонез, Оливье без Заправки, KDV Нуга со Вкусом Пломбира. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|