Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2020
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
741 kcal
|
Rasva: 17,08g | Prot: 29,81g | Hh: 122,04g.
Aamiainen: Chicken or Turkey, Rice and Vegetables (Mixture). Päivällinen: Curry Rice. Välipalat/Muut: Caramels, Coffee with Milk. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
ooo wow. that's really good 👍👍
10 heinä 20 jäseneltä: omshawf
|
10 heinä 20 jäseneltä: Chlorella_6
|
wow, how did you do that?
10 heinä 20 jäseneltä: Inches2018
|
Amazing loss. Well done 👏
10 heinä 20 jäseneltä: pebbleperson
|
Woah! Keep up the amazing work!! 🥳
12 heinä 20 jäseneltä: LucySnoot
|
12 heinä 20 jäseneltä: bubblegum14
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bientjies1
|