Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2020
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1119 kcal
|
Rasva: 53,62g | Prot: 77,50g | Hh: 80,82g.
Aamiainen: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Увелка Гречневая Каша на Воде. Päivällinen: Леовит Замена Сахара Стевия, Чай, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Сыр Моцарелла, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая из Мяса Птицы "Царская". lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|