|
탄단지 골고루 챙겨먹으려다보니 너무 많이 먹게 되는 것 같다ㅜㅜㅜ 고구마랑 닭가슴살은 먹다가 배불러서 반씩 남김!!
|
571 kcal
|
Rasva: 17,08g | Prot: 32,25g | Hh: 77,91g.
Lounas: 서울우유 서울우유, 바나나. Päivällinen: 군고구마, 덴마크 스트링치즈, 방울 토마토, 목우촌 허브닭가슴살, 양상추. lisää...
|
|
1672 kcal
|
Harjoitus:
Lihaskunto - 30 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 45 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|