Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2020
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
801 kcal
|
Rasva: 14,02g | Prot: 21,41g | Hh: 75,18g.
Lounas: Creme de Palmito. Päivällinen: Vinho Sauvignon Blanc, Vinho Sauvignon Blanc, Tomates, Tirolez Ricota, Abobrinha Italiana. Välipalat/Muut: Mangas, Melão, Maçã. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - camilavsilveira
|