|
Devagar mais diminuindo 🙄🙏
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
619 kcal
|
Rasva: 9,75g | Prot: 12,46g | Hh: 126,06g.
Aamiainen: Café (Infusão), Canela, Mamão. Lounas: Banana Prata, Mamão Formosa, Sopa de Mandioquinha. Päivällinen: Sopa de Mandioquinha. Välipalat/Muut: Vigor Vigor 3 Grãos. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
11 heinä 20 jäseneltä: Miduvulg
|
Montei um e-book de receitas para quem está emagrecendo 😍
Ele é gratuito e está no meu perfil do Instagram @ncarolspinucci
Espero que ajude 🥰🙏🏻
13 heinä 20 jäseneltä: ncarolspinucci1
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaniBonfimS
|