Päiväkirja - ElizeEssie, 10 heinä 20


Näytä dieettikalenteri, 10 heinäkuuta 2020:
1367 kcal Rasva: 53,56g | Prot: 122,00g | Hh: 95,05g.   Aamiainen: Lifestyle Food Chia Seeds, Jungle Oats,  Almond Milk. Lounas: Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise,  Noodles,  Tuna in Water (Canned). Päivällinen:  Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots),  Beef Steak. Välipalat/Muut: Titan Labs True Whey, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened,  Cocoa Powder (Unsweetened) , Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Woolworths Plain Rice Cake. lisää...
2118 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ElizeEssie


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.