Päiväkirja - outdoorbiggi, 06 syys 13

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2013
92,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.    Vielä jäljellä: 7,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 syyskuuta 2013:
169 kcal Rasva: 4,60g | Prot: 13,50g | Hh: 17,70g.   Aamiainen: Aldi Milch 1,5%, Actimel 0,1 % Drink. lisää...
2256 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 7 tuntia, Lepo - 17 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - outdoorbiggi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.