Päiväkirja - yujinia lukardy, 11 heinä 20

olahraga jalan tadi pagi,engap juga jalan pake masker 😂😂

Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2020:
919 kcal Rasva: 25,49g | Prot: 34,26g | Hh: 146,49g.   Lounas:  Tumis Kacang Panjang dan Tempe,  Opor Ayam,  Nasi Putih. Päivällinen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber. Välipalat/Muut:  Pasta dengan Keju dan Saus Daging, My Roti Roti Isi Srikaya, Pisang Goreng, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Ultra Milk Chocolate Milk, Pisang. lisää...
369 kcal Harjoitus: Sauvakävely - 50 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 10 minuuttia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yujinia lukardy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.