Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2020
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 114,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
729 kcal
|
Rasva: 40,35g | Prot: 51,64g | Hh: 42,22g.
Aamiainen: Andros Jus de Pomme, Pain Blanc, Café au Lait, Monoprix Beurre Doux. Lounas: U Fromage de Chèvre Sainte-Maure, Piquebroche Brochettes de Dinde , Brochette de Poulet, Chipolatas, Champignons. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - thierry42190
|