Päiväkirja - monitamqmsu, 11 heinä 20


Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2020:
1037 kcal Rasva: 34,87g | Prot: 67,62g | Hh: 116,93g.   Aamiainen:  Замороженные Ягоды, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas:  Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира),  Краснокочанная Капуста,  Зеленый Перец,  Сельдерей,  Огурец (с Кожурой),  Оливковое Масло,  Гречка,  Томатная Паста,  Лук. Päivällinen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Простоквашино Сметана 10%,  Творог (Обезжиренный), Брокколи,  Цветная Капуста. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 1,5%,  Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Слива. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - monitamqmsu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.