Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2020
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1730 kcal
|
Rasva: 85,19g | Prot: 147,66g | Hh: 54,90g.
Aamiainen: Магнит Яблоко, Клубника. Lounas: Куриное Филе, Яйцо (Целое). Välipalat/Muut: СладКо Арахис, Calve Соус с Лесными Грибами, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Tini Вино Столовое Белое Сухое. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|