Päiväkirja - Edwige.ems, 11 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2020
97,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.    Vielä jäljellä: 12,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2020:
1250 kcal Rasva: 55,76g | Prot: 61,21g | Hh: 132,31g.   Lounas: St Môret St Môret, Wasa Fibres,  Huile d'Olive,  Oignons,  Concombre (Pelé),  Fromage Feta,  Champignons,  Tomate Cœur de Bœuf. Päivällinen: Danone Danonino Rigolo,  Margarine,  Huile d'Olive, Bonduelle Jeunes Pousses,  Pommes de Terre Sautées,  Filet de Poulet. Välipalat/Muut:  Cacahuètes, Bjorg Céréales et Fruits Raisins Bio, Danone Velouté Fruix. lisää...
2021 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Edwige.ems


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.