Päiväkirja - deisepriscila01, 11 heinä 20


Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2020:
2057 kcal Rasva: 62,09g | Prot: 53,97g | Hh: 324,72g.   Aamiainen:  Pêra Portuguesa,  Café com leite em pó integral 1/2 dose,  Pizza de Frango com Catupiry. Lounas: União Açúcar Refinado,  Suco de Laranja Natural,  Panqueca de Carne Moída, Sadia Linguiça Calabresa Frescal,  Feijão Carioca Cozido,  Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: União Açúcar Refinado,  Suco de Maracujá,  Panqueca de Carne Moída, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem,  Tomates,  Alface. Välipalat/Muut: Muffato Bolo Prestigio, Mabel Rosquinha Sabor Nata ,  Café com Leite e Açúcar,  Margarina, Yoki Tapioca. lisää...
1613 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - deisepriscila01


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.