Päiväkirja - shadow1986, 12 heinä 20

Вчерний читмил+бокальчик суxого сидра-великолепное воскресное окончание недели.

Näytä dieettikalenteri, 12 heinäkuuta 2020:
1613 kcal Rasva: 79,17g | Prot: 114,52g | Hh: 93,57g.   Aamiainen: Белый Замок Молоко 2,5%, Сибирский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Сибирский, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Геркулес Овсяные Хлопья, Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%, Яйцо. Lounas: Помидоры, Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения, Мистраль Гречка Отварная. Päivällinen: Магнит Сыр Российский 50%,  Жареное Яйцо, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Мистер Лис Яблочный Сидр, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. lisää...
1838 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

23 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
пирог "улитку" делала первый раз, на удивление получилось очень даже неплохо😋😋 
12 heinä 20 jäseneltä: shadow1986
Красиво и аппетитно)) 
12 heinä 20 jäseneltä: NataliGolubeva1991
спасибо🌹 
12 heinä 20 jäseneltä: shadow1986

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - shadow1986


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.