|
Sekitar 250 kal
|
264 kcal
|
Rasva: 4,09g | Prot: 28,60g | Hh: 28,44g.
Lounas: Sawi, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel, Tahu Kukus. Välipalat/Muut: Jeruk. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 53kilogram
|