Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2020
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 29,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
833 kcal
|
Rasva: 31,02g | Prot: 68,35g | Hh: 70,55g.
Aamiainen: ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. Lounas: Борщ с Говядиной. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Арднаскелавеавузар
|