Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2020
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
991 kcal
|
Rasva: 61,94g | Prot: 79,63g | Hh: 33,04g.
Lounas: ICA Grön Sparris, Teriyakisås, Morötter, Coop Halloumi, ICA Laxfilé. Päivällinen: Nektariner, Blandad Sallad, Zeta Fetaost, Morötter, Felix Chilisås, ICA Nötfärs 12%. Välipalat/Muut: Blåbär. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doncarlos43
|