|
|
1736 kcal
|
Rasva: 86,17g | Prot: 102,18g | Hh: 144,40g.
Aamiainen: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Вареное Яйцо, Сыр, Сливочное Масло, Сгущенка. Lounas: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Перекресток Тилапия Жареная, ВкусВилл Сметана 15%, Майонез, Фасоль (без Соли, Отварная). Päivällinen: Яшкино Классический Крекер, Смешанные Орехи, Сгущенка, Творог 9%. Välipalat/Muut: Персики, Абрикос. lisää...
|
|
519 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 30 minuuttia, Elliptinen - 45 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 45 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gevurctraminer
|