Päiväkirja - qulseren.55, 13 heinä 20

Kahvaltım 11.00🌼

Näytä dieettikalenteri, 13 heinäkuuta 2020:
1176 kcal Rasva: 64,07g | Prot: 67,54g | Hh: 93,85g.   Aamiainen: Tam Buğday Ekmeği, Ceviz, Doğal Peynir, Yağsız Kızarmış Yumurta, Zeytin, Avokado. Päivällinen: Fırında Sebze, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Yoğurtlu Semizotu Salatası. Välipalat/Muut: Fıstık Ezmesi, Böğürtlen, Ev Yapımı Yoğurt, Muz. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - qulseren.55


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.