Päiväkirja - zalesca, 13 heinä 20

+/- 380 kal for dinner.. met makan malem 😋

Näytä dieettikalenteri, 13 heinäkuuta 2020:
1144 kcal Rasva: 41,40g | Prot: 72,28g | Hh: 123,63g.   Aamiainen: House Of Organix Natural Roasted Almond, Coffee, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Vanilla Extract (Imitation, No Alcohol), Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, Discovered Nutrition Chia Seeds, V-Soy V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar & For Barista, Sunpride Banana, Green Tea, Strawberries. Lounas: Bakmi GM Cap Cay Kuah, So Good Bakso Sapi Kuah. Päivällinen: Roe (Fish) (Mixed Species) , Mitratani Edamame Deluxe Original, Sesame Oil , Soy Sauce, Boiled Egg, White Rice, Salmon. Välipalat/Muut: Asian Pears . lisää...
2052 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zalesca


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.