Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2020
|
126,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 31,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2166 kcal
|
Rasva: 93,68g | Prot: 116,20g | Hh: 218,03g.
Lounas: Йола Говядина Тушеная, Grand di Pasta Fusilli. Välipalat/Muut: Лента Охотничьи Колбаски, Красная Фасоль (Консервированная). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|