Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2020
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 55,77g | Prot: 31,28g | Hh: 91,31g.
Aamiainen: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lounas: Чай Несладкий. Päivällinen: Мэри Лаваш Узбекский , Чай, Рублевский МПЗ Сосиски Венские, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|