Päiväkirja - fpinheiro25, 13 heinä 20

No serviço... marmitinha.

Näytä dieettikalenteri, 13 heinäkuuta 2020:
1311 kcal Rasva: 43,94g | Prot: 61,97g | Hh: 172,37g.   Aamiainen:  Mamão Papaia, Massa Leve Pão de Queijo Tradicional. Lounas:  Carne Moída Refogada,  Chuchu Cozido,  Brócolis,  Panqueca Low Carb, Máximo Feijão Vermelho. Päivällinen: Itambé Leite em Pó Integral, Sabor da Terra Semente de Chia,  Banana Prata,  Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake),  Salgadinho de Festa. Välipalat/Muut: Moreninha Cocada Caseira Cremosa. lisää...
1673 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Montei um e-book de receitas para quem está emagrecendo 😍 Ele é gratuito e está no meu perfil do Instagram @ncarolspinucci Espero que ajude 🥰🙏🏻 
13 heinä 20 jäseneltä: ncarolspinucci1

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fpinheiro25


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.