Päiväkirja - Rafa Ribeiro., 13 heinä 20


Näytä dieettikalenteri, 13 heinäkuuta 2020:
2095 kcal Rasva: 92,73g | Prot: 99,67g | Hh: 212,73g.   Aamiainen:  Mamão Papaia, Danone Iogurte Grego, Qualy Margarina Cremosa,  Ovo,  Cuscuz (Cozido), Taeq Farelo de Aveia Oat Bran. Lounas: Yoki Batata Palha Extra Fina, Ovo Cozido,  Alface, Tomates, Perdigão Hambúrguer Perdigão,  Arroz Branco (Cozido). Päivällinen:  Pizza de Calabresa,  Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Välipalat/Muut: Danone YoPRO Doce de Leite,  Ovo, Paulista Manteiga Extra com Sal , Cuscuz (Cozido). lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Rafa Ribeiro.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.