|
Bekal Makan Siang 540 kal
|
1440 kcal
|
Rasva: 63,39g | Prot: 91,89g | Hh: 131,18g.
Lounas: Anchor Unsalted Butter, Sawi Putih, Pronas Saus Lada Hitam, Pumpkin , Champignon, Borges Extra Virgin Olive Oil, Bubuk Cabai, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Daun Bawang, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Bombay Bawang Bombay, Pakcoy. Päivällinen: Egg, Indomie Hype Abis Seblak Hot Jeletot. Välipalat/Muut: Oreo Ice Cream Cookies, Maicih Basreng, Chiki Chiki Balls Rasa Keju. lisää...
|
|
 Kommentit
kak minta resep olahannya 😊
14 heinä 20 jäseneltä: anatasya22
|
Minta resepnya juga ka :(
14 heinä 20 jäseneltä: siti nurlaelah
|
Ayam dan jamur dibumbu lada hitam, bawang bombay daun bawang, lada hitam putih, kecap ikan, kecap asin, kaldu jamur, bubuk cabai, oregano.
Sawi hanya dipan aja diteflon panas tanpa air dan minyak.
Pumpkin dikukus
14 heinä 20 jäseneltä: Ascocenda Meida F I
|
14 heinä 20 jäseneltä: avigrace
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ascocenda Meida F I
|