|
Pos-entrenamiento 680 calorías Cereales con avena, leche protein descremeda y whey protein ➕ banana con canela 🥄🥛 Obs: no desayune hoy, por eso la cantidad jajaj
|
1782 kcal
|
Rasva: 44,11g | Prot: 84,38g | Hh: 272,97g.
Aamiainen: Hausbrot Galletitas de Avena y Miel. Lounas: Tortillas de Papa, Verduras Salteadas. Päivällinen: Pepino (con Cáscara), Finca Natural Empanada de Soja Texturizada, Cebollas. Välipalat/Muut: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Gold Nutrition Whey Protein, La Serenísima Leche Descremada Protein, Quaker Avena Tradicional, Banana, Cereal. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - WellsLima
|