Päiväkirja - pgnbody_jihyo🧚‍♀️, 14 heinä 20

GADO GADO

Näytä dieettikalenteri, 14 heinäkuuta 2020:
969 kcal Rasva: 35,81g | Prot: 28,09g | Hh: 151,85g.   Aamiainen: Kerupuk Makanan Ringan,  Mentimun (Kupas),  Kubis,  Kecambah, Tahu Goreng, Selada, Selai Kacang Halus (dengan Garam),  Tomat Merah, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Lounas: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sunpride Banana, Greenfields Strawberry Yogurt (125g),  Apel Fuji. Välipalat/Muut: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Kalbe Slim & Fit Cookies. lisää...

33 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
gado" enak nih.. besok makan gado" ah...😁😁 
14 heinä 20 jäseneltä: Nadafebriansyah
tiati kurangin sambal kacang nya (cm ingetin hehe) 
14 heinä 20 jäseneltä: fahmadini
@fahmadini Iya sambel kacangnya gede bgt kalorinya wkwk 
14 heinä 20 jäseneltä: pgnbody_jihyo🧚‍♀️
@Nadafebriansyah pake lontong gk nih ? Hehehe 
14 heinä 20 jäseneltä: pgnbody_jihyo🧚‍♀️

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pgnbody_jihyo🧚‍♀️


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.